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你到底知不知道我为什么生气?

发布时间:2020-12-02 00:48:01   来源:乐享资讯    整理:爱相随


本文有558个文字,大小约为3KB,预计阅读时间2分钟

原文标题:你到底知不知道我为什么生气?

杰米:“你到底知不知道我为什么生气吗?”

克丽丝:“我不知道。你就是今天看起来有点恼火或不安。”

杰米:“我是…….但是你应该知道我为什么生气!”

克丽丝:“但是我不知道为什么啊。”

杰米:“这就是我们的问题。”

我们都太熟悉上面的对话了。上面的对话暗含了赖特和洛夫最近研究的概念,“期待心灵感应”。作者们解释道,有期待心灵感应(简称MRE)心态的人们希望即使不通知,伴侣们也能理解他们的需求和感觉。某种意义上说,MRE认为情侣们间应该有足够的共鸣,即使不通知,对方也知道如何以及何时去支持他们。果然,作者们发现临床心理学家们研究的MRE也正是“遭受婚姻痛苦的夫妻们”。本质上说,痛苦的夫妻们都对MRE怀有“不切实际的幻想”。

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为了更清晰地了解这一过程,赖特和洛夫调查了106个恋爱中的人们。调查结束前,参与者们要回忆起伴侣让他们感到生气、抑郁或失望,但是情绪表现出来了,伴侣们却没有发现的情况。换句话说,参与者们回忆起自己感到负面情绪,但是伴侣们没有意识到这种情绪的情形。他们也测出伴侣缺乏这种意识让自己感到多么的痛苦。

他们研究的目的是为了了解MRE与个人反应的关系,也就是当伴侣不能意识到你的负面情绪后,你的MRE如何影响了你的反应,是对伴侣挑衅还是采取冷战或者同时进行。作者们发现有MRE的人们也指出因伴侣缺乏意识而不高兴,从而挑衅伴侣,也进行冷战。(别忘了冷战有多危险)。重要的是,伴侣因对方的无意识而感到不安的报告连接了MRE期待与相关反应(例如,挑衅行为或者冷战)。

总的看来,研究结果表示MRE会给亲密关系造成问题,特别是考虑到赖特和洛夫发现的各种反应。我们的伴侣不会读心术,当我们因为对方无法读心而进行冷战或者挑衅的时候,我们实际上是开始了一个为了吵架而吵架的漩涡,而不是因为最终导致我们生气,抑郁或者受伤的问题而吵架。记住,不是你争吵的内容,而是你如何争吵,你争吵的方式,或者处理冲突的方式预测着你是否会离婚。所以,确保一定要管理好这种期待共鸣的情绪。



原文链接: http://www.pualife.cn/Item/624.aspx


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