你到底知不知道我为什么生气？

原文标题：你到底知不知道我为什么生气？

杰米：“你到底知不知道我为什么生气吗？”

克丽丝：“我不知道。你就是今天看起来有点恼火或不安。”

杰米：“我是…….但是你应该知道我为什么生气！”

克丽丝：“但是我不知道为什么啊。”

杰米：“这就是我们的问题。”

我们都太熟悉上面的对话了。上面的对话暗含了赖特和洛夫最近研究的概念，“期待心灵感应”。作者们解释道，有期待心灵感应（简称MRE）心态的人们希望即使不通知，伴侣们也能理解他们的需求和感觉。某种意义上说，MRE认为情侣们间应该有足够的共鸣，即使不通知，对方也知道如何以及何时去支持他们。果然，作者们发现临床心理学家们研究的MRE也正是“遭受婚姻痛苦的夫妻们”。本质上说，痛苦的夫妻们都对MRE怀有“不切实际的幻想”。

推荐阅读：千万记住，如果宝宝吃你奶，你千万别吃它！

为了更清晰地了解这一过程，赖特和洛夫调查了106个恋爱中的人们。调查结束前，参与者们要回忆起伴侣让他们感到生气、抑郁或失望，但是情绪表现出来了，伴侣们却没有发现的情况。换句话说，参与者们回忆起自己感到负面情绪，但是伴侣们没有意识到这种情绪的情形。他们也测出伴侣缺乏这种意识让自己感到多么的痛苦。

他们研究的目的是为了了解MRE与个人反应的关系，也就是当伴侣不能意识到你的负面情绪后，你的MRE如何影响了你的反应，是对伴侣挑衅还是采取冷战或者同时进行。作者们发现有MRE的人们也指出因伴侣缺乏意识而不高兴，从而挑衅伴侣，也进行冷战。（别忘了冷战有多危险）。重要的是，伴侣因对方的无意识而感到不安的报告连接了MRE期待与相关反应（例如，挑衅行为或者冷战）。

总的看来，研究结果表示MRE会给亲密关系造成问题，特别是考虑到赖特和洛夫发现的各种反应。我们的伴侣不会读心术，当我们因为对方无法读心而进行冷战或者挑衅的时候，我们实际上是开始了一个为了吵架而吵架的漩涡，而不是因为最终导致我们生气，抑郁或者受伤的问题而吵架。记住，不是你争吵的内容，而是你如何争吵，你争吵的方式，或者处理冲突的方式预测着你是否会离婚。所以，确保一定要管理好这种期待共鸣的情绪。